Eine individuelle Yogapraxis für dein selbstständiges Üben zu Hause beinhaltet:

• Eine auf dich persönlich abgestimmte und auf deine Bedürfnisse zugeschnittene Praxis.

• Eine kompetente und wertschätzende Begleitung.

• Deinen persönlichen Einsatz.

Individueller Einzelunterricht berücksichtigt deine ganz individuelle Alltagssituation sowie deine persönlichen Wünsche und Bedingungen im Zusammenhang mit Yoga.

In der Regel braucht es 4-8 Termine verteilt über 6-9Monate um eine funktionierende Praxis zu erstellen.

im ersten Termin besprechen wir dein Anliegen, ich schau mir deine Körperstruktur an und du bekommst die ersten Übungen mit.

In den weiteren Terminen wird die Praxis verfeinert, bzw an deine Veränderungen angepasst.

Die erarbeitete Praxis wird verständlich notiert, damit du sie zu Hause gut üben kannst. Sollten Unklarheiten oder Fragen auftauchen, dann können diese gerne telefonisch geklärt werden.

Die ersten beiden Termine können nur gemeinsam gebucht werden und kosten 110€

Dansch entscheidest du ob du die Stunden weiter im Doppelpack oder einzeln buchen möchtest

Jede weitere Stunde kostet 60€

Termine nach Vereinbarung.

Ort: physio-insel Gewerbestraße 1a, 5201 Seekirchen